Ce triton, peu exigeant et très ubiquiste, se reproduit dans les mares des pâtures, les bassins, les points d’eau en forêt, les fossés, les marais, les bords d'étang, les zones calmes des ruisseaux et hiberne à terre dans un trou au sol. En Thiérache (Est de Guise), l'espèce est absente du bocage, y laissant la place au Triton ponctué. Il est ainsi absent des mares prairiales, fossés, et points d'eau d'ornement de ce secteur. Il y est localisé aux milieux forestiers, se reproduisant uniquement dans les mares forestières et les ornières, délaissés par le Triton ponctué.

L'essentiel des observations se fait lors de la période de reproduction (fin février à mai-juin, avec ponte en avril-juin) mais les migrations prénuptiales et postnuptiales permettent également d'observer des individus presque tout au long de l'année.
Sa période d'hibernation s'étend d'octobre jusqu'au mois de mars.

L'espèce, en l'état actuel des données, ne semble pas particulièrement menacée. Cependant, globalement le groupe des amphibiens est très sensible à la destruction de ses habitats (développement des zones cultivées, baisse de la qualité et des niveaux d'eau), ainsi qu'à leur fragmentation (urbanisation, routes, canaux), aux pesticides et à la circulation routière ; le Triton palmé n'y fait pas exception.

Toutes les informations sur les zones où le trafic routier écrase de nombreux crapauds (à signaler sur « http://www.faune-et-route.org ») permettent de mettre en place des mesures de protection : panneaux ralentisseurs, crapauducs temporaires ou permanents…. Ces mesures protègent également d'autres espèces dont les Grenouilles rousses ainsi que les Crapauds communs lors de leurs migrations.

Il s'agit du plus petit de nos tritons. L'adulte est de taille moyenne (7 à 9 cm).
En période de reproduction, le mâle aux pattes nettement palmées présente un fin filament à l'extrémité de la queue. Il n'a pas de crête dorsale. L'adulte a la gorge entièrement rose translucide et généralement sans aucune tâche. Le ventre est peu, voire pas ponctué.

Pour les femelles, il est préférable de vérifier la présence de deux tubercules sur la plante des pieds, le plus souvent de couleur plus claire (jaune ou orange clair) que le reste de l’épiderme, afin de la différencier avec certitude duTriton ponctué.

Lacerta helvetica Razoumowsky, 1789 | Lacerta paradoxa var. helvetica Razoumowsky, 1789 | Salamandra palmata Schneider, 1799 | Salamandra palmipes Latreille, 1800 | Triturus helveticus (Razoumowsky, 1789)